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FUNDACIÓN CARDIOLÓGICA ARGENTINA

En este portal argentino dedicado a la cardiología encontramos un artículo sobre los beneficios que tiene para los niños la practica regular de actividad física.
También se encuentran otras secciones interesantes como el Plan Educando, creado para capacitar a los docentes en los temas de prevención de las enfermedades cardiovasculares desde la infancia. Busca la incorporación de hábitos de vida saludable desde la niñez a través de la educación

Son incuestionables los beneficios que tiene para la salud del niño la practica regular de actividad física ya sea en forma de juegos, o en forma mas organizada a través de ejercicios que van desarrollando las distintas capacidades. En los adolescentes, dado que es frecuente abandono de la actividad física, es necesario ajustarlo a gustos y habilidades. Los estudios nos muestran que los niños son cada vez mas sedentarios, y han cambiado su forma de juego, reemplazando el movimiento por pasatiempos mucho mas estáticos. Existe una relación directa entre horas de televisión y computadora y sobrepeso infantil. Permanecer más de 4 horas diarias frente a una pantalla tiene una fuerte relación con el sobrepeso y las consecuencias asociadas al deterioro de la salud del niño.

18/03/2007 09:56:39