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ASOCIACIÓN ESTADOUNIDENSE DEL CORAZÓN
Página en español de la Asociación Americana del Corazón en la que encontramos un artículo sobre la importancia de la actividad física, y el peligro de la inactividad, en la prevención de problemas cardíacos
La inactividad física es un factor de riesgo importante en el desarrollo de la arteriopatía coronaria. También aumenta el riesgo de que se produzcan accidentes cardiovasculares y de que se generen otros importantes factores de riesgo cardiovascular tales como obesidad, hipertensión, bajo nivel de colesterol HDL (bueno) y diabetes. La American Heart Association recomienda que los niños y los adolescentes realicen actividad física entre moderada y enérgica por lo menos durante 60 minutos todos los días.
18/03/2007 09:57:54
