AMPLIACIÓN CONTENIDO

EL CUIDADO DE LA ESPALDA, Dolor crónico, tensión cervical, artritis espinal, escoliosis

Autores: Pullig Schatz, Mary.
Editorial: Paidotribo
ISBN: 978-84-9910-018-0
Año Edición: 2009
El cuidado de la espalda describe métodos seguros, eficaces y económicos destinados a la rehabilitación de la espalda sin medicamentos ni cirugía. Aprenderá un sistema sencillo y práctico para curar la espalda, reestructurar el cuerpo y afrontar el estrés. Asimismo, comprenderá cómo las actividades diarias pueden dañar su espalda y cómo modificarlas para prevenir el dolor y las lesiones; percibirá con mayor facilidad los primeros signos de un inminente «ataque de dolor de espalda» y aprenderá a prevenirlo.

28/11/2009 20:27:05