AMPLIACIÓN CONTENIDO
ATLAS ILUSTRADO DE PILATES
Autor: Varios
Editorial: SUSAETA
ISBN: 978-84-305-7033-1
Editado el 14/05/2009
Los orígenes del Pilates. Filosofía del Método Pilates. Principios. Elementos clave. Beneficios del Método Pilates. Ejercicios de calentamiento. Series de ejercicios: iniciación, nivel intermedio, avanzado, con Thera-Band, con balón. Ejercicios de estiramiento y relajación.
Editorial: SUSAETA
ISBN: 978-84-305-7033-1
Editado el 14/05/2009
Los orígenes del Pilates. Filosofía del Método Pilates. Principios. Elementos clave. Beneficios del Método Pilates. Ejercicios de calentamiento. Series de ejercicios: iniciación, nivel intermedio, avanzado, con Thera-Band, con balón. Ejercicios de estiramiento y relajación.
08/06/2009 11:19:59
