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25 RAZONES PARA PRACTICAR DEPORTE

Autores: Zuilaka, L.M.
Editorial: Diputación Foral de Guipúzcoa
ISBN: 978-84-95840-18-9
Año Edición: 2009
Mejora la calidad de vida y el bienestar psicológico. Aumenta el estado de ánimo. Mejora el autoconcepto. Contribuye a lograr una salud mental adecuada. Ayuda a hacer frente al estrés. Reduce la ansiedad. Desarrolla la inteligencia. Facilita la capacidad de socialización. Facilita la integración de los inmigrantes. Evita conductas inadaptadas y antisociales.

30/05/2009 22:50:03